LA RICA Y SALUDABLE ZANAHORIA
La zanahoria
Cuando la primavera esta a punto de llegar es el momento de preparar nuestro cuerpo para recibir los rayos de sol, y las zanahorias proporcionan una bonita tez. Su riqueza en vitamina A aporta a la epidermis un extraordinario reflejo dorado, actúa además como protector de la piel contra las agresiones de los rayos ultravioletas y es preventivo de alergias solares.
La zanahoria, tanto cruda como cocinada, es muy sabrosa, pero para la salud es una maravilla, ya contiene...