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Tomates rellenos

Ensaladas y verduras

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Dificultad:
Muy fácil
Tiempo:
Vegetariana:
No
Calorías:
Bajo

Ingredientes para 4 personas

- 3 cucharadas de arroz integral cocido
- 70 gramos de atún
- 1 cucharada de cebolla picada
- 1 pizca de nuez moscada
- 1 cucharada de queso blanco
- 1 pizca de sal
- tomates
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Instrucciones de elaboración:

Se parten por la mitad los tomates y se ahuecan.

Se rellenan con los restantes ingredientes previamente mezclados.

Se sirve frío.
 

Comentarios a esta receta

Tomates rellenos
me gusta la receta de tomates rellenos
  Comentario enviado por: estherartal@hotmail.es
que delicia y muy nutritivo me encantas sus recetas grcias
El arroz integral lo tienes en cualquier supermercado.
He hecho esta receta y sabe deliciosa.
donde consigo arroz integral???????????
Riquísimos. Encontre unos tomates tiernitos y enormes y fueron otro éxito, jeje. Yo los rellené de atún y palitos de cangrejo, además del propio toamte. Todo pasado por el robot bien picadito.
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