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Receta de Calabacines rellenos

Cómo hacer Calabacines rellenos / Ensaladas y verduras / Española
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Ingredientes para 6 personas
- 150 ccs de aceite
- 1 diete de ajo
- 1 cucharada de alcaparras
- 1 kilo de calabacines
- 1 cebolla
- 2 cucharadas de harina
- 1 huevo duro
- 1 cucharada de perejil picado
- 4 cucharadas de tomate
- 150 gramos de trocitos de jamón serrano
- 1 vasito de vino blanco
- 2 zanahorias
Dificultad: Fácil
Preparación: 45 min.
Vegetariana: No
Nivel calorías: Medio
DICCIONARIO
 
Calabacines rellenos
Instrucciones de elaboración:

Los calabacines se cortan y se vacían.

Para el relleno se pica media cebolla, se añade el jamón, el huevo duro picadito y las alcaparras.

Se refríe todo bien y se le añade una cucharada de harina y el perejil picado.

Con este sofrito se rellenan los calabacines, se rebozan en harina y se fríen.

Para la salsa se refríe media cebolla, las zanahorias muy picaditas, el ajo, el tomate, una cucharada de harina y el vino.

Se colocan en una cazuela de barro, de pie, se les añade la salsa y se deja cocer una media hora.
Este plato suele combinarse con:
Puerros gratinados
Musaka de berenjenas vegetariana
Champiñones al Ajillo
Berenjenas Rellenas
Pimientos rojos rellenos
Aguacates con salmón ahumado.
Flan rápido
Crudites en salsa de mostaza
Puré vegetal
Rollo de carne picada
Patatas al queso de Cabrales
Salsa boloñesa para pasta
Crema de calabacin

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